mengeluarkan pendorong pikiran yang alami dari tubuh anda

1. ketajaman mental.
2. pemecah masalah dan inspirasi.
3. melatih fungsi mental keseluruhan.
4. memori jangka pendek.
5. memori jangka panjang.
6. mengigat kembali fakta-fakta dan angka-angka penting.